För alla nya läsare så är jag en tjej som varit nere i en deprission, jag skriver mycket om mina erfarenheter, mina tankar och mitt sätt att komma upp ur deprissionen eftersom att jag vet att under den tiden jag var längst ner, det var då jag hade behövt ha någon som verkligen vet hur det är och ingen som tror att det är som ångesten efter en helgs fylla. Jag vet att jag hade uppskattat en blogg där jag ficck läsa om en helt normal tjej som har samma problem som jag, det hade underlättat en hel del. 

Jag skriver inlägg en hel del om det ämnet men även & så finns det med i många andra kategorier också eftersom att det har blivit till en vardag för mig, mitt skrivande och mitt tänkande är ju fortfarande från mig, även fast jag mår mycket bättre så finns ännu tankarna kvar, vissa dagar kan jag må precis likadant igen och då gillar jag att skriva !

Jag vet att många säkert kommer att kolla snett på mig när jag skriver rakt ut om min djupa deprission och min svåra ångest (ärligt talat var mina poäng i testerna det mesta man kunde ha), men det skiter jag i så därför skriver jag i min blogg ändå, jag vill bara hjälpa folk och min deprission är ingenting jag skäms över, det är heller inget jag skryter över men berättar gör jag gärna, så länge det förgyller någon annan människas liv och kanske hjälper till en bit på vägen så är det helt klart värt att skämma ut sig för Sveriges befolkning ;)

Några tips till er som mår dåligt är:

• Låtsas för er själva att ni inte mår dåligt, försök att tänka så positivt du bara kan, ljug för din egen hjärna att "jag mår bra", intala dig själv det och du kommer få se en förbättring. Metoden kallas för Brainfullness och det var det som hjälpte mig.
  
  
  
• Försök att sätta upp mål för dig själv, en framtid även fast det känns som att det inte finns någon framtid. Mitt mål blev att jag ska börja plugga till psykologi nu när jag mår bra, jag hade något att se framemot, något jag visste att jag ville göra.
  
  
  
• Även fast det kanske inte känns speciellt nödvändigt att gå utanför dörren så är det något som är väldigt viktigt, att träffa människor som kanske för en sekund kan ta en in på andra tankar.
  
  
  
• Öppna dig för någon som du VET att du kan öppna dig åt om du inte redan gjort det. Du är inte ensam om att må dåligt även fast det känns så, det finns hur många som helst som faktiskt hade förstått dig :)
  
  
  

  
  Har du lust så får du jätte gärna kontakta mig på: KontaktIdagoddamn@hotmail.com, jag lovar att jag svarar och jag lovar att jag inte tar betalt som alla andra idiot sidor här på internet! :) 

 

camilla larsson

2 september 2010 15:47

Lider också av depression
skulle vara trevligt om du hörde av dej
pontus__mamma@hotmail.com

http://camillalarsson74.bloggplatsen.se

IdaGoddamn

2 september 2010 16:04

Jag har skickat ett mejl åt dig nu :)

 

Mathilda, 17 år & blivande mamma

2 september 2010 16:19

Fin blogg och jag beundrar dig som är villig att hjälpa andra med depression! :)

http://mathildaahokangas.bloggplatsen.se

IdaGoddamn

2 september 2010 18:26

Aw, tack så mycket :) Det värmer att det uppskattas :)

 

Julia

2 september 2010 18:51

Man kan minst sagt säja att jag lider av deppresion.
Går i skolan, och det finns knappt någon att vara med, jag hatar verkligen mig själv p.g.a att jag tycker att jag är ful (jag: http://www.i51.tinypic.com/2ugy6ty.jpg, inget virus, lovar på heder och samvete).
Jag vill bara dö, och jag uppskattar din hjälp. :)
Har också försökt, men det finns saker inget kan bota. :(

http://juliamjfan.bloggplatsen.se

IdaGoddamn

2 september 2010 21:06

Kontakta mig på min mail :)

 

mej

3 september 2010 10:51

Bra och viktig blogg, duktig är du :-). Hmm, språkpolisen inom mej måste bara få påpeka att det stavas depression ;-). Ha det bra.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Hahaha alltså förlåt men det här var så jävla dåligt så att de är inte sant, har aldrig sett någon faila så mkt när dom sminkat sig och hon tror att hon är värsta bra :D     ...

Igår var det fredag och då pluggade jag, idag är det lördag och idag kommer jag sitta hemma och plugga igen även fast jag ärligt talat hade velat göra något annat, men det finns ingenting annat att göra, någon som har en plan? Men det är konstigt f...

Idag har jag varit i svängen typ hela dagen efter att jag hade pluggat lite. Jag har jag har ääääntligen fått bort mina stygn i handen och kan skriva igen, var lite stelt! Jag råkades ju snubbla sönder ett fönster här hemma i fyllan, klantig som j...

    Det har varit en skit mysig dag idag enligt mig, dagen började med att jag väckte hjärtat, vi låg i sängen & försökte vakna till liv & när vi vaknade till liv så gick vi ut på en långprommis i höstvädret, hjärtat tog några bilder på mig när v...